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PequeSaboresRecetas por EtapasPARA MAMÁS Y PAPÁS DE BEBÉS DESDE LOS 6 MESES
¿Qué le preparo hoy?Encuentra una idea para cada etapa.
Abre PequeSabores desde tu celular, consulta la etapa de tu bebé y elige qué preparar. Ideas para desayunos, almuerzos, meriendas y cenas, sin empezar de cero cada día.
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Recetas con edad, ingredientes y preparación.
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¿Cada comida empieza con la misma pregunta?
¿Qué le preparo hoy?
¿Ya puede comer esto?
Siempre termino preparando lo mismo.
Busco recetas por internet y termino aún más confundida.
No necesitas pasar horas buscando ideas diferentes todos los días. PequeSabores reúne preparaciones por etapas en un solo lugar para ayudarte a elegir de forma más simple y organizada.
Menos tiempo buscando. Más ideas para disfrutar esta etapa.
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6 a 8 meses15 min
Papilla de zanahoria y manzana
Ingredientes
1 zanahoria · 1/2 manzana · Agua filtrada
Preparación
Cocina al vapor, tritura hasta obtener un puré liso y ajusta la textura con agua.
12+ meses10 min
Tostadas de aguacate y huevo
Ingredientes
1 rebanada de pan · 1/2 aguacate · 1 huevo cocido
Preparación
Aplasta el aguacate sobre el pan tostado y agrega el huevo en rodajas finas.
9 a 11 meses25 min
Bolitas de pollo y verduras
Ingredientes
80 g de pollo · 1/2 zanahoria · 2 cdas de avena
Preparación
Mezcla los ingredientes, forma bolitas pequeñas y hornea hasta que estén doradas.
9 a 11 meses20 min
Crepes de brócoli
Ingredientes
1 taza de brócoli · 1 huevo · 2 cdas de harina de avena
Preparación
Procesa todo, cocina porciones pequeñas en sartén antiadherente y sirve tibio.
12+ meses5 min
Yogur con frutas
Ingredientes
1 yogur natural · 1/2 plátano · Fresas
Preparación
Corta la fruta en trozos pequeños y mézclala con el yogur natural.
9 a 11 meses30 min
Sopa suave de pollo
Ingredientes
80 g de pollo · 1 papa · 1 zanahoria
Preparación
Cocina todo hasta que esté muy blando y desmenuza el pollo antes de servir.
12+ meses25 min
Mini muffins de coliflor
Ingredientes
1 taza de coliflor · 1 huevo · 2 cdas de queso fresco
Preparación
Mezcla, reparte en moldes pequeños y hornea hasta que estén firmes.
12+ meses10 min
Bites de plátano y yogur
Ingredientes
1 plátano · 3 cdas de yogur natural · Avena molida
Preparación
Corta el plátano, cúbrelo con yogur, pásalo por avena y enfría antes de servir.
6 a 8 meses15 min
Papilla de zanahoria y manzana
Ingredientes
1 zanahoria · 1/2 manzana · Agua filtrada
Preparación
Cocina al vapor, tritura hasta obtener un puré liso y ajusta la textura con agua.
12+ meses10 min
Tostadas de aguacate y huevo
Ingredientes
1 rebanada de pan · 1/2 aguacate · 1 huevo cocido
Preparación
Aplasta el aguacate sobre el pan tostado y agrega el huevo en rodajas finas.
9 a 11 meses25 min
Bolitas de pollo y verduras
Ingredientes
80 g de pollo · 1/2 zanahoria · 2 cdas de avena
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Mezcla los ingredientes, forma bolitas pequeñas y hornea hasta que estén doradas.
9 a 11 meses20 min
Crepes de brócoli
Ingredientes
1 taza de brócoli · 1 huevo · 2 cdas de harina de avena
Preparación
Procesa todo, cocina porciones pequeñas en sartén antiadherente y sirve tibio.
12+ meses5 min
Yogur con frutas
Ingredientes
1 yogur natural · 1/2 plátano · Fresas
Preparación
Corta la fruta en trozos pequeños y mézclala con el yogur natural.
9 a 11 meses30 min
Sopa suave de pollo
Ingredientes
80 g de pollo · 1 papa · 1 zanahoria
Preparación
Cocina todo hasta que esté muy blando y desmenuza el pollo antes de servir.
12+ meses25 min
Mini muffins de coliflor
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1 taza de coliflor · 1 huevo · 2 cdas de queso fresco
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Bites de plátano y yogur
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1 plátano · 3 cdas de yogur natural · Avena molida
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Desayunos
Almuerzos
Meriendas
Cenas
Papillas y purés
Snacks
Dulces sin azúcar añadida
Comidas familiares
Organización por etapa
Ideas que acompañan cada nueva etapa
A medida que tu bebé descubre nuevos alimentos, también cambian las ideas que necesitas. PequeSabores fue organizado para facilitar esa búsqueda y ayudarte a encontrar nuevas preparaciones a lo largo de esta etapa.
6 a 8 meses
Primeras texturas suaves.
9 a 11 meses
Trocitos y sabores nuevos.
12+ meses
Platos completos del día.
Snacks y extras
Meriendas y dulces caseros.
Cada bebé es diferente. Respeta su desarrollo y las orientaciones de su pediatra o profesional de salud.
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